Über

Bei Sun Yoga üben wir inspiriert nach der Methode von B.K.S. Iyengar. Dabei ist die präzise Ausrichtung beim Praktizieren der Körperstellungen (Asanas) und der Atemübungen (Pranayamas) zentral. Dank diversen Hilfsmitteln können alle teilhaben und persönliche Grenzen individuell ausloten – unabhängig von Alter, Erfahrung oder Einschränkungen.

Lena Weber praktiziert seit 15 Jahren eine persönliche und regelmässige Yogapraxis und hat in der Schweiz, wie auch im Ausland bei verschiedensten Iyengar-Yoga-Lehrpersonen Lektionen besucht und sich weitergebildet. Das Unterrichten begann sie bereits während ihrer Yoga-Ausbildung nach internationalen Richtlinien. Es bereitet ihr grosse Freude eine persönliche Passion weiterzugeben – ein Anliegen, das sie auch in ihrer Arbeit als freischaffende Kunstvermittlerin und Leiterin des Lithografie-Ateliers der Hochschule der Künste Bern lebt.